Rekrutacja do dziennego domu opieki medycznej - 2019

Rekrutacja do dziennego domu opieki medycznej w ramach projektu “TUTMED ZDROWIE SANOK” Szanowni państwo, W dniach od 10.01.2019 r. (czwartek) do dnia 16.01.2019 r. (środa) będą przyjmowane dokumenty rekrutacyjne do udziału w Dziennym Domu Opieki Medycznej w Sanoku, prowadzonego w ramach projektu p.n. “TUTMED ZDROWIE SANOK”. Dokumenty należy składać w rejestracji przychodni medycznej TUTMED w Sanoku, mieszczącej się przy ul. Przemyskiej 24 w godzinach 7:30-18:30. Komplet dokumentów obejmuje: 1. Formularz zgłoszeniowy…

Jesień z masażami

Jesień z masażami

Gabinet rehabilitacji i fizjoterapii Tutmed w Rzeszowie, zaprasza na masaże lecznicze i relaksujące, doskonałe na jesienne wieczory. Zapoznaj się z naszą ofertą, lub zadzwoń i umów się na wizytę. Rodzaj wybranego masażu wpływa na to, jakie efekty on przyniesie. Choć każdy masaż wpływa dobroczynnie na cały nasz organizm, to jednak jest między nimi spora różnica. Nasza oferta pozwoli każdemu znaleźć to czego szuka, wybierz z niej najlepszą opcję…

Terapia punktów spustowych obszaru stawu skroniowo - żuchowego

Terapia punktów spustowych obszaru stawu skroniowo - żuchowego

Ból i dysfunkcja obszaru czaszkowo-żuchwowego i czaszkowo-twarzowego Punkt spustowy jest to hiper wrażliwe miejsce występujące w obrębie mięśni, dające się wyczuć palpacyjnie pod postacią bolesnego guzka. Punkt spustowy może wywoływać dolegliwości bólowe. W niniejszym poście zostaną omówione tylko punkty spustowe mięśniowo-powięziowe w obrębie głowy i szyi. Przyczyny powstawania punktów spustowych: – nadmierne przeciążenie mięśnia – skurcz izometryczny powoduje ograniczenie dopływu krwi do tkanki mięśniowej, skutkując…

Skąd się biorą kolejki w gabinetach?

Skąd się biorą kolejki w gabinetach?

Skąd się biorą kolejki w gabinetach? Dlaczego czas oczekiwania na masaże czy ćwiczenia jest tak długi? Takie pytania zadajecie nam w gabinecie i sami macie własne zdanie na ten temat. Każdy z nas płaci składki, całe życie oddaje cześć pieniędzy z pensji, a jak przychodzi że potrzebuje rehabilitacji i nie korzystał całe życie to w gabinecie słyszy za rok lub płatne od razu. Jest to przykra rzeczywistość każdego z nas, który korzysta z polskiej służby zdrowia.…

Ćwiczenia na staw biodrowy do wykonania samemu w domu

Ćwiczenia na staw biodrowy do wykonania samemu w domu

Ćwiczenia na staw biodrowy do wykonania samemu w domu Staw biodrowy (plus ćwiczenia na mięsień czworogłowy, dodane były w poprzednich postach) 1. Połóż się na plecach, nogi proste, wykonuj ruch stóp. Czyli dotknij paluch prawy do lewego. A teraz dotknij pięty, prawa z lewą. Powtórz ćwiczenie 10 razy. 2. Połóż się na plecach i przesuwaj pomału nogę prawą po podłożu, nie krzywiąc się w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. I zmiana nogi. Powtórz…

Co zrobić aby uniknąć zabiegu operacyjnego stawu biodrowego?

Co zrobić aby uniknąć zabiegu operacyjnego stawu biodrowego?

Co zrobić aby uniknąć zabiegu operacyjnego stawu biodrowego? Czy wybrałem wszystkie formy dostępnej rehabilitacji? W dzisiejszym poście poruszę temat różnych form rehabilitacji, bólu stawu (biodrowego)i przygotowania się do operacji. Temat wymiany stawu biodrowego dotyczy raczej starszego pokolenia, ale czy to będzie staw biodrowy czy każda inna operacja ortopedyczna, która miała by nam zniwelować ból, trzeba sobie zadać jedno pytanie? “Czy zrobiłam/em wszystko co było…