Ból i przeciążenie ramienia po treningu na siłowni
Ból mięśni przedramienia jest wyjątkowo nieprzyjemny. Mocny i kłujący ból potrafi zepsuć każdy trening i utrudnić codzienną aktywność.Ból przedramienia bezpośrednio po treningu może wynikać z przeciążeń lub urazów mechanicznych.
Jeśli dopadł Cię ból podczas treningu, nie można go lekceważyć i koniecznie należy zakończyć aktywność!W wielu przypadkach poza leczeniem bólu mięśni przedramienia konieczna jest fizjoterapia, dobrym rozwiązaniem jest specjalistyczny masaż.
_
Na zdjęciu Artur wykonujący terapię manualną bicepsa, tricepsa i przedramienia.
Zaznaczamy, że każdy przypadek jest wyjątkowy, a końcowy rezultat zależy od różnorodnych czynników. Z tego powodu nie można oczekiwać, że efekt końcowy leczenia będzie taki sam u wszystkich.