Kolano Skoczka

rehabilitacja rzeszów

Kolano Skoczka

 

Nazwa omawianej dolegliwości nawiązuje do kontuzji, która zazwyczaj dotyka sportowców, bardzo często nazywana jest też tendinopatią lub zapaleniem więzadła właściwego rzepki. Kolano skoczka objawia się bólem przedniej okolicy kolana, który powoduje trudności z wykonywaniem niektórych ruchów podczas chodzenia. Nadmierne uprawianie sportu lub przeciążenie kolana doprowadza do zmian zwyrodnieniowych zlokalizowanych w obrębie rzepki. Zmiany te powodują rozwój stanu zapalnego w więzadle, które w połączeniu z postępującym osłabieniem i spadkiem wytrzymałości może doprowadzić do całkowitego jego zerwania.

W naszym ośrodku ośrodku pracują terapeuci o wielu specjalnościach potwierdzonych certyfikatami i kursami.


Kolano Skoczka objawy

Możemy Ci pomóc uniknąć problemów zdrowotnych
w takich schorzeniach jak:

ograniczenie bierne i/lub czynne ruchomości stawów w pozycji rozciągnięcia i skrócenia mięśnia

osłabienie
mięśnia

promieniowanie bólu według charakterystycznego wzorca dla każdego mięśnia

sztywność i osłabienie mięśnia wyraźne po długim odpoczynku lub przy braku aktywności

objawy wegetatywne: potliwość, łzawienie, lokalny skurcz naczyń krwionośnych

zaburzenia
czucia głębokiego

zaburzenia równowagi,
zawroty głowy

mrowienie, drętwienie,
pieczenie



Rzepka stanowi część stawu kolanowego, jest to niewielka kość połączona z kością udową oraz z kością piszczelową. Więzadło rzepki to struktura, która łączy rzepkę z kością piszczelową i spełnia znaczącą rolę w procesie przekazywania sił mięśnia czworogłowego uda na podudzie. Dzięki temu możemy prostować kolano, biegać, skakać, uderzać piłkę w czasie gry.



Nasi Specjaliści

Anna Tutak-Walas

Anna Tutak-Walas

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Bóle głowy •  Staw skroniowo-żuchwowy •  Choroby i schorzenia kręgosłupa •  Rwa kulszowa •  Zespoły napięciowe i przeciążeniowe
Konrad Różalski

Konrad Różalski

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Terapia mięśniowo powięziowa punktów spustowych •  Masaż tkanek głębokich •  Terapia manualna •  Rozluźnianie mięśniowo - powięziowe (więcej…)
Karolina Wajda

Karolina Wajda

Masażysta

Specjalizacja: •  Masaż tkanek głębokich •  Masaż banką chińską •  Dysfunkcja obszaru czaszkowo-żuchwowego (więcej…)
Artur Hrynkiewicz

Artur Hrynkiewicz

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Igłoterapia •  Masaż tkanek głębokich •  PNF •  Kinesiology Taping •  Terapia dysfunkcji powięziowych (więcej…)
Michał Mazur

Michał Mazur

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Masaż tkanek głębokich •  Screening medyczny •  Taping w Rehabilitacji i Sporcie (więcej…)
Natalia Skarbowska

Natalia Skarbowska

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Masaż tkanek głębokich •  Terapia mięśniowo powięziowa punktów spustowych •  Przyrządowa regulacja powięzi (więcej…)
Dominika Kula

Dominika Kula

Obsługa rejestracji

Rejestracja jest podstawą każdego Gabinetu Rehabilitacji i Fizjoterapii. Dominika Kula zajmuję się profesjonalną obsługą pacjentów w naszym gabinecie. (więcej…)
Konrad Mokrzycki

Konrad Mokrzycki

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Masaż leczniczy •  Terapia powięziowa

Jesteś zainteresowany? Zadzwoń do nas i umów wizytę. Postaramy Ci się pomóc!

Kolano Skoczka Rzeszów

Realizujemy zabiegi na Narodowy Fundusz Zdrowia NFZ oraz prywatnie.

Kolano Skoczka



Główny cel rehabilitacji

Obejmuje wykonywanie specjalnie dobranych ćwiczeń. Rozciągają one staw kolanowy i stymulują nerwy i mięśnie w jego okolicy. Istotne jest również stymulowanie naturalnych mechanizmów odnowy komórek oraz poprawy ich odżywienia. Stosowanymi technikami są: ćwiczenia koordynacyjne, stabilizacyjne, poprawa sensomotoryki, pinopresura, masaż poprzeczny. Ważne jest także wzmacnianie grup mięśniowych w obrębie kolana. Można też zastosować taping, czyli oklejenie chorego kolana specjalnymi plastrami. Przedwczesna profilaktyka pacjenta pozwoli uchronić go w przyszłości przed powtórnymi kontuzjami. Umożliwia łatwiejsze zrozumienie i zapamiętanie ewentualnych czynników ryzyka. Przyjmuje się, że powrót do pełnej aktywności może trwać nawet 6 miesięcy. W dużej mierze podyktowane jest to samym planem terapii oraz zaangażowaniem chorego w proces rehabilitacji.

Objawy

Ból w przedniej części kolana, w szczególności w okolicy przyczepu więzadła rzepki.
Początkowo dolegliwości mogą występować w trakcie wykonywania codziennych czynności. W kolejnym etapie ból może pojawić się podczas aktywności fizycznej jak i po zakończonym wysiłku. W dalszej fazie dochodzi do powstawania mikrourazów co może doprowadzić do naderwania więzadła rzepki lub jego całkowitym zerwaniu.
W wielu przypadkach ból występuje podczas palpacji kolana, głównie przy jej bliższym przyczepie. Do innych objawów można dołączyć sztywność stawu kolanowego, utykanie i uczucie braku stabilności stawu kolanowego, a nawet zaniki mięśniowe w jego obrębie.
Zlekceważenie i nie leczenie kontuzji powoduje nasilenie objawów, a w bardzo zaawansowanych stadiach pojawianie się bólu. Wtedy ból zaczyna towarzyszyć przy normalnych czynnościach, np. wchodzeniu, schodzeniu ze schodów czy siadaniu na krześle.

Przyczyny

Najczęstszym czynnikiem pojawiania się dolegliwości bólowych kolana skoczka jest zbyt aktywne i nadmierne uprawianie sportu. Szczególnie narażeni na kolano skoczka są koszykarze, siatkarze, piłkarze ręczni oraz piłkarze nożni. Jest to także dolegliwość osób często wykonujących wyskoki i podskoki. Im cięższa jest osoba skacząca, tym większe obciążenie kolana i rzepki.
Do powstawania tej kontuzji doprowadzać mogą zaburzenia ustawienia i anatomii rzepki, zaburzenia osiowego ustawienia kończyny dolnej, przeciążenia stawu kolanowego niezwiązane z uprawianiem sportu oraz zła technika uprawiania dyscypliny sportowej.

Leczenie

Zanim zaczniemy leczenie niezbędne jest wykonanie odpowiednich badań diagnostycznych. Konieczne jest USG, a w przypadkach wątpliwych korzystamy również z rezonansu magnetycznego. Często konieczne jest także leczenie farmakologiczne, fizykoterapia, a w niektórych przypadkach leczenie operacyjne. W przypadku zachowania ciągłości więzadła leczenie chirurgiczne jest niepotrzebne. Rehabilitacja kolana skoczka jest konieczna, by uniknąć dalszych urazów i pogłębiania się zmian degeneracyjnych stawu kolanowego.
Leczenie nie jest proste ani krótkotrwałe i wymaga od pacjenta powstrzymania się od aktywności fizycznej, a przede wszystkim uprawiania sportu.
Fizykoterapia stosowana w przypadku tego typu schorzeniach to przede wszystkim zabiegi przeciw-obrzękowe i przeciwzapalne takie jak krioterapia i jonoforeza oraz zabiegi przyspieszające gojenie się: laser i ultradźwięki. Stosuje się również zabiegi stymulujące mięśnie i poprawiające ich siłę, takie jak elektrostymulacja.

Dodatkowo na koniec terapii można zastosować taping medyczny. Czyli specjalne oklejanie, które działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie czy stabilizująco.


Masz więcej pytań?

Napisz do nas!


    ZADZWOŃ: 783 784 123

    Zapraszamy do Naszego Gabinetu Tutmed Rzeszów. Znajdujemy się na ul. Architektów 11/U4 (osiedle Zawiszy) w Rzeszowie. Zapraszamy Wszystkich którym doskwiera problem zdrowotny, potrzebują usług rehabilitacji, fizjoterapii w tym mieszkańców Rzeszowa oraz pobliskich miejscowości takich jak: Boguchwała, Tyczyn, Krasne, Łańcut, Strzyżów, Czudec, Dynów, Sanok, Krosno, Jasło, Lesko, Mielec, Dębica, Tarnobrzeg, Nowa Sarzyna, Nisko, Nowa Dęba, Kolbuszowa, Sieniawa, Przeworsk, Ropczyce, Trzebownisko, Jasionka, Brzozów, Harta, Błażowa, Głogów, Sokołów, Bratkowice, Kraczkowa, Lutcza, Markowa, Kańczuga, Kamień, Jeżowe, Sędziszów a także Mieszkańcy pozostałych miejscowości z Województwa Podkarpackiego.