Łokieć Golfisty

rehabilitacja rzeszów

Łokieć Golfisty

Łokieć golfisty jest to choroba przyczepów ścięgien mięśni zginaczy nadgarstka położonych po stronie przyśrodkowej stawu łokciowego, przyczepionych do nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej. Choroba z reguły ma charakter przeciążeniowo-zwyrodnieniowy. U większości pacjentów, u których zdiagnozowano łokieć golfisty, stwierdzono, że patologia ta dotyczy głównie kończyny dominującej.

Najczęściej dotyczy przyczepu mięśnia zginacza łokciowego nadgarstka oraz nawrotnego obłego. Jak sama nazwa wskazuje najczęściej choroba doskwiera golfistom, jednak może dotyczyć także osób trenujących tenisa, squasha, badmintona, pracowników biurowych oraz ludzi pracujących fizycznie.

W naszym ośrodku ośrodku pracują terapeuci o wielu specjalnościach potwierdzonych certyfikatami i kursami.


Łokieć golfisty ćwiczenia

Możemy Ci pomóc uniknąć problemów zdrowotnych
w takich schorzeniach jak:

ograniczenie bierne i/lub czynne ruchomości stawów w pozycji rozciągnięcia i skrócenia mięśnia

osłabienie
mięśnia

promieniowanie bólu według charakterystycznego wzorca dla każdego mięśnia

sztywność i osłabienie mięśnia wyraźne po długim odpoczynku lub przy braku aktywności

objawy wegetatywne: potliwość, łzawienie, lokalny skurcz naczyń krwionośnych

zaburzenia
czucia głębokiego

zaburzenia równowagi,
zawroty głowy

mrowienie, drętwienie,
pieczenie



Łokieć Golfisty Leczenie

Ważne jest podjęcie leczenia już przy pierwszych objawach bólowych. Zaczyna się ono zazwyczaj od leczenia zachowawczego czyli: modyfikacji aktywności fizycznej, odpoczynku od sportu, okłady z zimnego lodu, stabilizator który zmniejszy obciążenie łokcia oraz kinesiotaping. Stosuję się również, leki przeciwzapalne, przeciwbólowe oraz maści o podobnym działaniu, jednak są to czynności przynoszące chwilową ulgę.

Łokieć Golfisty Rehabilitacja

Na wszystkich etapach leczenia istotną rolę odgrywa rehabilitacja manualna. Program rehabilitacji obejmuje ćwiczenia izometryczne, rozluźniające, wzmacniające, a następnie intensywniejsze ćwiczenia z oporem, które mogą zostać połączone z metodą PNF. Stosuję się również masaż poprzeczny, masaż tkanek głębokich oraz terapię tkanek miękkich. Która ma za zadanie przeciwbólowe i rozluźniające. Zaleca się ponadto zabiegi fizykalne: elektroterapia, laser, magnetronie czy ultradźwięki. Aby zapobiec nawrotowi choroby należy pamiętać o odpowiedniej profilaktyce: rozgrzewka przed wysiłkiem fizycznym, odpowiednia postawa oraz przerwy w wykonywaniu pracy, a także unikanie przeciążenia ręki.



Nasi Specjaliści

Anna Tutak-Walas

Anna Tutak-Walas

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Bóle głowy •  Staw skroniowo-żuchwowy •  Choroby i schorzenia kręgosłupa •  Rwa kulszowa •  Zespoły napięciowe i przeciążeniowe
Konrad Różalski

Konrad Różalski

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Terapia mięśniowo powięziowa punktów spustowych •  Masaż tkanek głębokich •  Terapia manualna •  Rozluźnianie mięśniowo - powięziowe (więcej…)
Karolina Wajda

Karolina Wajda

Masażysta

Specjalizacja: •  Masaż tkanek głębokich •  Masaż banką chińską •  Dysfunkcja obszaru czaszkowo-żuchwowego (więcej…)
Artur Hrynkiewicz

Artur Hrynkiewicz

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Igłoterapia •  Masaż tkanek głębokich •  PNF •  Kinesiology Taping •  Terapia dysfunkcji powięziowych (więcej…)
Michał Mazur

Michał Mazur

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Masaż tkanek głębokich •  Screening medyczny •  Taping w Rehabilitacji i Sporcie (więcej…)
Natalia Skarbowska

Natalia Skarbowska

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Masaż tkanek głębokich •  Terapia mięśniowo powięziowa punktów spustowych •  Przyrządowa regulacja powięzi (więcej…)
Dominika Kula

Dominika Kula

Obsługa rejestracji

Rejestracja jest podstawą każdego Gabinetu Rehabilitacji i Fizjoterapii. Dominika Kula zajmuję się profesjonalną obsługą pacjentów w naszym gabinecie. (więcej…)
Konrad Mokrzycki

Konrad Mokrzycki

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Masaż leczniczy •  Terapia powięziowa

Jesteś zainteresowany? Zadzwoń do nas i umów wizytę. Postaramy Ci się pomóc!

Łokieć Golfisty Rzeszów

Realizujemy zabiegi na Narodowy Fundusz Zdrowia NFZ oraz prywatnie.

Łokieć golfisty objawy



Łokieć Golfisty Przyczyny:

Początek choroby jest zwykle nagły i ostry lub powolny i przewlekły. Najczęstszą przyczyną występowania łokcia golfisty jest przeciążenie ręki podczas pracy. Dominującym czynnikiem jest zbyt długotrwałe i powtarzalne wykonywanie tej samej czynności np. praca na komputerze, lub niewłaściwie wykonywanie treningu siłowego. Prowadzą one do zaburzeń w budowie ścięgien, mikrourazów w okolicy przyczepów mięśni oraz ucisku tych miejsc powodujących dolegliwości bólowe. Do innych przyczyn choroby mogą należeć: urazy kończyny górnej, wiotkość wrodzona, osłabienie mięśni zginaczy, urazy przyczepu ścięgna, koślawość stawu łokciowego, zaburzenia struktury stawu ramienno-łokciowego. Często przy tej dolegliwości zdarza się również, że patologią zostaje objęty nerw łokciowy uciskany przez przerośnięte mięśnie np. trójgłowy ramienia.

Łokieć Golfisty Objawy:

Najbardziej charakterystycznym symptomem choroby jest nasilający się ból występujący po wewnętrznej stronie łokcia w jego przyśrodkowej części, bez ograniczenia jego ruchomości. W początkowym stadium ból objawia się tylko w określonych ruchach, głównie na początku aktywności fizycznej lub długotrwałej pracy, uniemożliwiający kontynuowanie czynności. Ból nasila się podczas rzucania, obracania i nawracania przedramienia z oporem. Może on promieniować do przedramienia, nadgarstka, a nawet do palców ręki. Dolegliwości bólowe mogą być umiarkowane, bądź znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie, zdarza się również, że pacjenci skarżą się na sztywność łokcia, drętwienie i mrowienie w palcach lub nadwrażliwość na dotyk.

Dodatkowo na koniec terapii można zastosować taping medyczny. Czyli specjalne oklejanie, które działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie czy stabilizująco.


Masz więcej pytań?

Napisz do nas!


    ZADZWOŃ: 783 784 123

    Zapraszamy do Naszego Gabinetu Tutmed Rzeszów. Znajdujemy się na ul. Architektów 11/U4 (osiedle Zawiszy) w Rzeszowie. Zapraszamy Wszystkich którym doskwiera problem zdrowotny, potrzebują usług rehabilitacji, fizjoterapii w tym mieszkańców Rzeszowa oraz pobliskich miejscowości takich jak: Boguchwała, Tyczyn, Krasne, Łańcut, Strzyżów, Czudec, Dynów, Sanok, Krosno, Jasło, Lesko, Mielec, Dębica, Tarnobrzeg, Nowa Sarzyna, Nisko, Nowa Dęba, Kolbuszowa, Sieniawa, Przeworsk, Ropczyce, Trzebownisko, Jasionka, Brzozów, Harta, Błażowa, Głogów, Sokołów, Bratkowice, Kraczkowa, Lutcza, Markowa, Kańczuga, Kamień, Jeżowe, Sędziszów a także Mieszkańcy pozostałych miejscowości z Województwa Podkarpackiego.