Łokieć Tenisisty
Jest to dolegliwość dotycząca przyczepu ścięgien prostowników nadgarstka (najczęściej mięśnia prostownika krótkiego promieniowego nadgarstka) do nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Ból najczęściej jest odczuwalny po bocznej stronie łokcia np. podczas chwytania przedmiotów.
Łokieć tenisisty jest jedną z najczęstszych nieurazowych przyczyn dolegliwości bólowych stawu łokciowego. Zmagają się z nią zazwyczaj informatycy, pracownicy biurowi lub mechanicy.
W diagnostyce wykorzystuje się w pierwszej kolejności badanie USG. Wykonuję się również tkliwość palpacyjną okolicy nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej oraz testy funkcjonalne; test Thomsona, test Milla.
W naszym ośrodku ośrodku pracują terapeuci o wielu specjalnościach potwierdzonych certyfikatami i kursami.
Możemy Ci pomóc uniknąć problemów zdrowotnych
w takich schorzeniach jak:
ograniczenie bierne i/lub czynne ruchomości stawów w pozycji rozciągnięcia i skrócenia mięśnia
osłabienie mięśnia
promieniowanie bólu według charakterystycznego wzorca dla każdego mięśnia
sztywność i osłabienie mięśnia wyraźne po długim odpoczynku lub przy braku aktywności
objawy wegetatywne: potliwość, łzawienie, lokalny skurcz naczyń krwionośnych
zaburzenia czucia głębokiego
zaburzenia równowagi, zawroty głowy
mrowienie, drętwienie, pieczenie
Co nas wyróżnia?
- kompleksowość oraz wysoka jakość świadczonych usług
- indywidualne podejście do każdego pacjenta i przypadku
- precyzyjna diagnostyka schorzenia oraz szczegółowe planowanie terapii
- stałe konsultacje z rehabilitantem i fizjoterapeutą oraz dobór odpowiedniej terapii
- regularna kontrola efektów leczenia oraz indywidualnie zabiegi i ćwiczenia terapeuty i pacjenta
- nowy, estetyczny gabinet wyposażony w profesjonalny sprzęt fizjoterapeutyczny
Łokieć Tenisisty Przyczyny:
Łokieć tenisisty to potoczne określenie schorzenia, którego źródłem są zmiany degeneracyjne struktury włókien kolagenowych ścięgien, powstające na skutek długotrwałych przeciążeń ręki, podczas wykonywania ruchów nadgarstka oraz mikrourazów w jego obrębie. W kolejnym etapie dochodzi do naderwania ścięgien, zwapnienia przyczepów oraz tworzenia się stanu zapalnego.
Łokieć Tenisisty Objawy:
Choroba ta bywa bardzo uciążliwa w życiu codziennym powodując ból w okolicy łokcia oraz promieniowanie wzdłuż przedramienia do nadgarstka. Ból ujawnia się najczęściej podczas próby ruchów nadgarstka lub jego zaciskaniu. W zaawansowanym stadium dyskomfort pojawia się nawet w spoczynku. Zdarza się również obrzęk w okolicy zewnętrznej krawędzi łokcia oraz poranna sztywność w łokciu. Częstym objawem jest osłabienie siły chwytu np. jakiegoś przedmiotu.
Nasz personel
Jesteś zainteresowany? Zadzwoń do nas i umów wizytę. Postaramy Ci się pomóc!
Łokieć Tenisisty Rzeszów
Realizujemy zabiegi na Narodowy Fundusz Zdrowia NFZ oraz prywatnie.
Łokieć Tenisisty Leczenie i rehabilitacja:
Najlepsze efekty lecznicze przynosi zastosowanie kompleksowej terapii manualnej z odpowiednimi ćwiczeniami. Leczenie łokcia tenisisty jest często długotrwałe i wymaga sporego zaangażowania od strony pacjenta. W łagodzeniu dolegliwości bólowych stosuje się farmakoterapie: leki przeciwbólowe oraz fizykoterapie: krioterapia, ultradźwięki, laser. W terapii manualnej stosuje się ćwiczenia rozciągające, rozluźniające i wzmacniające mięsnie zginacze i prostowniki palców, mobilizacja nadgarstka oraz akupunktura. Inną metodą może być masaż tkanek głębokich oraz masaż poprzeczny okolicy przyczepu mięśnia, a także stabilizacja nadgarstka np. taping.
Zapobieganie łokciowi tenisisty:
Ergonomiczna pozycja nadgarstka podczas pracy przy komputerze, przedramiona ułożone na blacie biurka przy którym pracujemy, nadgarstki powinny znajdować się w jednej linii z klawiaturą lub myszką, swobodne ułożenie rąk bez wywoływania napięcia w nadgarstkach i mięśniach przedramienia, przerwy w wykonywaniu pracy, częsta zmiana pozycji rąk.
Dodatkowo na koniec terapii można zastosować taping medyczny. Czyli specjalne oklejanie, które działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie czy stabilizująco.