Odcinek Lędźwiowy Kręgosłupa
Odcinek Lędźwiowy-Czym jest?
Odcinek lędźwiowy jest fragmentem kręgosłupa, który znajduje się w dole pleców, między odcinkami piersiowym a krzyżowym. Składa się on z pięciu kręgów, które są wygięte i tworzą naturalną krzywiznę kręgosłupa zwaną lordozą lędźwiową.
Masaż Odcinka Lędźwiowego Kręgosłupa
Wracając do masażu ma on wiele pozytywnych zalet. Przede wszystkim działając na tkanki miękkie zmniejszamy ich dolegliwości bólowe, poprawiamy przemianę materii – dostarczamy tlen i substancje odżywcze, a pozbywamy się zbędnych metabolitów, oraz zwiększamy mobilność w stawach poprawiając i ruchomość.
W naszym ośrodku ośrodku pracują terapeuci o wielu specjalnościach potwierdzonych certyfikatami i kursami.
Możemy Ci pomóc uniknąć problemów zdrowotnych
w takich schorzeniach jak:
ograniczenie bierne i/lub czynne ruchomości stawów w pozycji rozciągnięcia i skrócenia mięśnia
osłabienie
mięśnia
promieniowanie bólu według charakterystycznego wzorca dla każdego mięśnia
sztywność i osłabienie mięśnia wyraźne po długim odpoczynku lub przy braku aktywności
objawy wegetatywne: potliwość, łzawienie, lokalny skurcz naczyń krwionośnych
zaburzenia
czucia głębokiego
zaburzenia równowagi,
zawroty głowy
mrowienie, drętwienie,
pieczenie
Co nas wyróżnia?
Bóle Odcinka Lędźwiowego Kręgosłupa
Bóle w odcinku lędźwiowym mogą mieć różne przyczyny. Najczęściej są pochodzenia mechanicznego, neurogennego czy psychogennego.
– Mechaniczne przyczyny bólu spowodowane są najczęściej urazami, obciążeniami na skutek nieprawidłowej postawy związanej np. z siedzącym trybem życia lub zbyt intensywnymi źle wykonywanymi ćwiczeniami siłowymi. Bóle przeciążeniowe występują również u osób ze znaczną nadwagą.
– Neurogenne przyczyny bólu wynikają zazwyczaj z zwężenia kanału nerwowego, na skutek czego uciskane są nerwy, naczynia oraz rdzeń kręgowy, które znajdują się w kanale nerwowym.
– Pochodzenie psychogenne występuje najczęściej u osób cierpiących na depresję, oraz pacjentów z dużą podatnością na stres wynikającą z wykonywanej pracy czy z szybkim tempem życia. W przypadku tej grupy osób ból zazwyczaj wydaje się silniejszy i bardziej dokuczliwy niż jest w rzeczywistości.
Wielu pacjentów zgłasza się do Nas z bólem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym spowodowanym dyskopatią, czyli wypadnięciem dysku, spowodowane najczęściej nagłym przeciążeniem, czy zmianami zwyrodnieniowymi postępującymi wraz z wiekiem. Głównym i najbardziej dokuczliwym objawem jest silny ból występujący podczas wykonywania ruchu, lub zaraz po nim. Charakteryzuje go promieniowanie w kierunku miednicy, a później wzdłuż kończyn dolnych. Aby jak najszybciej ”postawić pacjenta na nogi” zaleca się stosowanie codziennej profilaktyki, fizykoterapię i masaż.
Nasi Specjaliści
Anna Tutak-Walas
Konrad Różalski
Karolina Sowa
Artur Hrynkiewicz
Michał Mazur
Natalia Depowska
Dominika Kula
Jesteś zainteresowany? Zadzwoń do nas i umów wizytę. Postaramy Ci się pomóc!
Odcinek Lędźwiowy Kręgosłupa Rzeszów
Realizujemy zabiegi na Narodowy Fundusz Zdrowia NFZ oraz prywatnie.
Aby utrzymać uzyskany efekt, poprawić kondycję mięśniową, oraz odprężyć się po ciężkim dniu w pracy nie wychodząc z domu wystarczy:
- Położyć się w leżeniu tyłem (na plecach) ze stopami rozstawionymi na szerokość barków i płasko ułożonymi na podłodze.
- Połóż roller pod plecy w ich środkowej części poniżej łopatek.
- Przesuwaj się na wałku , który podczas masażu znajdują się w tym samym miejscu.
- Połóż się na plecach na macie z kolcami i leż tak 30 min. Będzie to dobre rozluźnienie dla Twoich mięśni.
Dodatkowo na koniec terapii można zastosować taping medyczny. Czyli specjalne oklejanie, które działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie czy stabilizująco.
Masz więcej pytań?
Napisz do nas!
Zapraszamy do Naszego Gabinetu Tutmed Rzeszów. Znajdujemy się na ul. Architektów 11/U4 (osiedle Zawiszy) w Rzeszowie. Zapraszamy Wszystkich którym doskwiera problem zdrowotny, potrzebują usług rehabilitacji, fizjoterapii w tym mieszkańców Rzeszowa oraz pobliskich miejscowości takich jak: Boguchwała, Tyczyn, Krasne, Łańcut, Strzyżów, Czudec, Dynów, Sanok, Krosno, Jasło, Lesko, Mielec, Dębica, Tarnobrzeg, Nowa Sarzyna, Nisko, Nowa Dęba, Kolbuszowa, Sieniawa, Przeworsk, Ropczyce, Trzebownisko, Jasionka, Brzozów, Harta, Błażowa, Głogów, Sokołów, Bratkowice, Kraczkowa, Lutcza, Markowa, Kańczuga, Kamień, Jeżowe, Sędziszów a także Mieszkańcy pozostałych miejscowości z Województwa Podkarpackiego.