Odcinek Lędźwiowy Kręgosłupa

rehabilitacja rzeszów

Odcinek Lędźwiowy Kręgosłupa

Odcinek Lędźwiowy-Czym jest?

Odcinek lędźwiowy jest fragmentem kręgosłupa, który znajduje się w dole pleców, między odcinkami piersiowym a krzyżowym. Składa się on z pięciu kręgów, które są wygięte i tworzą naturalną krzywiznę kręgosłupa zwaną lordozą lędźwiową.

Masaż Odcinka Lędźwiowego Kręgosłupa

Wracając do masażu ma on wiele pozytywnych zalet. Przede wszystkim działając na tkanki miękkie zmniejszamy ich dolegliwości bólowe, poprawiamy przemianę materii – dostarczamy tlen i substancje odżywcze, a pozbywamy się zbędnych metabolitów, oraz zwiększamy mobilność w stawach poprawiając i ruchomość.

W naszym ośrodku ośrodku pracują terapeuci o wielu specjalnościach potwierdzonych certyfikatami i kursami.


Odcinek lędźwiowy kręgosłupa

Możemy Ci pomóc uniknąć problemów zdrowotnych
w takich schorzeniach jak:

ograniczenie bierne i/lub czynne ruchomości stawów w pozycji rozciągnięcia i skrócenia mięśnia

osłabienie
mięśnia

promieniowanie bólu według charakterystycznego wzorca dla każdego mięśnia

sztywność i osłabienie mięśnia wyraźne po długim odpoczynku lub przy braku aktywności

objawy wegetatywne: potliwość, łzawienie, lokalny skurcz naczyń krwionośnych

zaburzenia
czucia głębokiego

zaburzenia równowagi,
zawroty głowy

mrowienie, drętwienie,
pieczenie



Bóle Odcinka Lędźwiowego Kręgosłupa

Bóle w odcinku lędźwiowym mogą mieć różne przyczyny. Najczęściej są pochodzenia mechanicznego, neurogennego czy psychogennego.
– Mechaniczne przyczyny bólu spowodowane są najczęściej urazami, obciążeniami na skutek nieprawidłowej postawy związanej np. z siedzącym trybem życia lub zbyt intensywnymi źle wykonywanymi ćwiczeniami siłowymi. Bóle przeciążeniowe występują również u osób ze znaczną nadwagą.
– Neurogenne przyczyny bólu wynikają zazwyczaj z zwężenia kanału nerwowego, na skutek czego uciskane są nerwy, naczynia oraz rdzeń kręgowy, które znajdują się w kanale nerwowym.
– Pochodzenie psychogenne występuje najczęściej u osób cierpiących na depresję, oraz pacjentów z dużą podatnością na stres wynikającą z wykonywanej pracy czy z szybkim tempem życia. W przypadku tej grupy osób ból zazwyczaj wydaje się silniejszy i bardziej dokuczliwy niż jest w rzeczywistości.

Wielu pacjentów zgłasza się do Nas z bólem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym spowodowanym dyskopatią, czyli wypadnięciem dysku, spowodowane najczęściej nagłym przeciążeniem, czy zmianami zwyrodnieniowymi postępującymi wraz z wiekiem. Głównym i najbardziej dokuczliwym objawem jest silny ból występujący podczas wykonywania ruchu, lub zaraz po nim. Charakteryzuje go promieniowanie w kierunku miednicy, a później wzdłuż kończyn dolnych. Aby jak najszybciej ”postawić pacjenta na nogi” zaleca się stosowanie codziennej profilaktyki, fizykoterapię i masaż.



Nasi Specjaliści

Anna Tutak-Walas

Anna Tutak-Walas

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Bóle głowy •  Staw skroniowo-żuchwowy •  Choroby i schorzenia kręgosłupa •  Rwa kulszowa •  Zespoły napięciowe i przeciążeniowe
Konrad Różalski

Konrad Różalski

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Terapia mięśniowo powięziowa punktów spustowych •  Masaż tkanek głębokich •  Terapia manualna •  Rozluźnianie mięśniowo - powięziowe (więcej…)
Karolina Wajda

Karolina Wajda

Masażysta

Specjalizacja: •  Masaż tkanek głębokich •  Masaż banką chińską •  Dysfunkcja obszaru czaszkowo-żuchwowego (więcej…)
Artur Hrynkiewicz

Artur Hrynkiewicz

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Igłoterapia •  Masaż tkanek głębokich •  PNF •  Kinesiology Taping •  Terapia dysfunkcji powięziowych (więcej…)
Michał Mazur

Michał Mazur

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Masaż tkanek głębokich •  Screening medyczny •  Taping w Rehabilitacji i Sporcie (więcej…)
Natalia Depowska

Natalia Depowska

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Masaż tkanek głębokich •  Terapia mięśniowo powięziowa punktów spustowych •  Przyrządowa regulacja powięzi (więcej…)
Dominika Kula

Dominika Kula

Obsługa rejestracji

Rejestracja jest podstawą każdego Gabinetu Rehabilitacji i Fizjoterapii. Dominika Kula zajmuję się profesjonalną obsługą pacjentów w naszym gabinecie. (więcej…)
Konrad Mokrzycki

Konrad Mokrzycki

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Masaż leczniczy •  Terapia powięziowa •  Terapia indywidualna •  Treningi medyczne (więcej…)

Jesteś zainteresowany? Zadzwoń do nas i umów wizytę. Postaramy Ci się pomóc!

Odcinek Lędźwiowy Kręgosłupa Rzeszów

Realizujemy zabiegi na Narodowy Fundusz Zdrowia NFZ oraz prywatnie.

Ból w lędźwiach



Aby utrzymać uzyskany efekt, poprawić kondycję mięśniową, oraz odprężyć się po ciężkim dniu w pracy nie wychodząc z domu wystarczy:

  1. Położyć się w leżeniu tyłem (na plecach) ze stopami rozstawionymi na szerokość barków i płasko ułożonymi na podłodze.
  2. Połóż roller pod plecy w ich środkowej części poniżej łopatek.
  3. Przesuwaj się na wałku , który podczas masażu znajdują się w tym samym miejscu.
  4. Połóż się na plecach na macie z kolcami i leż tak 30 min. Będzie to dobre rozluźnienie dla Twoich mięśni.

Dodatkowo na koniec terapii można zastosować taping medyczny. Czyli specjalne oklejanie, które działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie czy stabilizująco.


Masz więcej pytań?

Napisz do nas!


    ZADZWOŃ: 783 784 123

    Zapraszamy do Naszego Gabinetu Tutmed Rzeszów. Znajdujemy się na ul. Architektów 11/U4 (osiedle Zawiszy) w Rzeszowie. Zapraszamy Wszystkich którym doskwiera problem zdrowotny, potrzebują usług rehabilitacji, fizjoterapii w tym mieszkańców Rzeszowa oraz pobliskich miejscowości takich jak: Boguchwała, Tyczyn, Krasne, Łańcut, Strzyżów, Czudec, Dynów, Sanok, Krosno, Jasło, Lesko, Mielec, Dębica, Tarnobrzeg, Nowa Sarzyna, Nisko, Nowa Dęba, Kolbuszowa, Sieniawa, Przeworsk, Ropczyce, Trzebownisko, Jasionka, Brzozów, Harta, Błażowa, Głogów, Sokołów, Bratkowice, Kraczkowa, Lutcza, Markowa, Kańczuga, Kamień, Jeżowe, Sędziszów a także Mieszkańcy pozostałych miejscowości z Województwa Podkarpackiego.