Weekendowe warsztaty rehabilitacyjne „Jak na co dzień zadbać o swój kręgosłup”

Uczestnicy weekendowych warsztatów jogowych organizowanych  dowiedzieli się, jak oprócz regularnej aktywności fizycznej, można każdego dnia świadomie zadbać o swój kręgosłup.

Anna Tutak-Walas przekazała grupie cenną wiedzę, jak zatroszczyć się o swój kręgosłup podczas wykonywania codziennych czynności, aby nie doprowadzać do jego przeciążeń i dysfunkcji.

Uczestnicy mieli też okazję do skorzystania z indywidualnych konsultacji fizjoterapeutycznych.

–

Jeśli chcesz, aby nasi fizjoterapeuci poprowadzili podobne warsztaty na Twoich sportowych zgrupowaniach, skontaktuj się z nami.