Stożek Rotatorów

rehabilitacja rzeszów

Stożek Rotatorów

Stożek rotatorów tworzą 4 mięśnie, a konkretnie ich ścięgna: nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, obły mniejszy, podgrzebieniowy. Ich zadaniem jest stabilizacja głowy kości ramiennej i robią to niezależnie od ułożenia ręki.

Uszkodzenie stożka rotatorów jest to przerwanie całkowite lub częściowe co najmniej jednego ze ścięgien. Powodem takiego uszkodzenia może być uraz lub degeneracja tkanek. Schorzenie to częściej dotyczy osób starszych.

Po 60 roku życia około 54% osób ma uszkodzony stożek rotatorów częściowo lub całkowicie. U osób pomiędzy 40 a 60 rokiem życia problem dotyka około 4% z nich.

W naszym ośrodku ośrodku pracują terapeuci o wielu specjalnościach potwierdzonych certyfikatami i kursami.


Stożek rotatorów leczenie

Możemy Ci pomóc uniknąć problemów zdrowotnych
w takich schorzeniach jak:

ograniczenie bierne i/lub czynne ruchomości stawów w pozycji rozciągnięcia i skrócenia mięśnia

osłabienie
mięśnia

promieniowanie bólu według charakterystycznego wzorca dla każdego mięśnia

sztywność i osłabienie mięśnia wyraźne po długim odpoczynku lub przy braku aktywności

objawy wegetatywne: potliwość, łzawienie, lokalny skurcz naczyń krwionośnych

zaburzenia
czucia głębokiego

zaburzenia równowagi,
zawroty głowy

mrowienie, drętwienie,
pieczenie



Etapy Rehabilitacji

W pierwszym etapie leczenia podstawowym zadaniem jest wyciszenie stanu zapalnego oraz zlikwidowanie dolegliwości bólowych. Najczęściej stosuje się w tym celu zabiegi fizykoterapeutyczne, a także niektóre techniki terapii manualnej. Na tym etapie niewskazane są ćwiczenia wzmacniające oraz zwiększające zakres ruchu, zwłaszcza odwodzenia i zginania.
Po ograniczeniu dolegliwości bólowych przechodzimy do kolejnego etapu, w którym podczas rehabilitacji dominuje terapia manualna i ćwiczenia. Terapeuta najczęściej wykonuje mobilizacje stawu ramiennego, mobilizacje łopatki w stawie łopatkowo-żebrowym, terapię tkanek miękkich, a także toruje prawidłowe wzorce ruchowe. Najważniejszymi mięśniami biorącymi w tym udział są m. podgrzebieniowy (jeden z mięśni stożka rotatorów), m. piersiowy większy oraz m. najszerszy grzbietu. Do odzyskania prawidłowych wzorców ruchowych w trakcie ćwiczeń wykorzystuje się początkowo zamknięte łańcuchy kinematyczne, stopniowo przechodząc do otwartych łańcuchów, a następnie do ruchów czynnych z jednoczesną centralizacją głowy.
W przebiegu zespołu ciasnoty podbarkowej łopatka, która ma bezpośredni wpływ na ruchomość stawu ramiennego, ustawiona jest w sposób niefizjologiczny. Dlatego też, aby odzyskać prawidłowy zakres ruchu w terapii wykorzystuje się pracę z samą łopatką.
W ostatnim etapie leczenia terapia ukierunkowana jest na odbudowanie siły osłabionych mięśni oraz koordynacji nerwowo-mięśniowej. Warunkiem do rozpoczęcia ćwiczeń siłowych jest jednak wcześniejsze uzyskanie fizjologicznych zakresów ruchu.



Nasi Specjaliści

Anna Tutak-Walas

Anna Tutak-Walas

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Bóle głowy •  Staw skroniowo-żuchwowy •  Choroby i schorzenia kręgosłupa •  Rwa kulszowa •  Zespoły napięciowe i przeciążeniowe
Konrad Różalski

Konrad Różalski

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Terapia mięśniowo powięziowa punktów spustowych •  Masaż tkanek głębokich •  Terapia manualna •  Rozluźnianie mięśniowo - powięziowe (więcej…)
Karolina Wajda

Karolina Wajda

Masażysta

Specjalizacja: •  Masaż tkanek głębokich •  Masaż banką chińską •  Dysfunkcja obszaru czaszkowo-żuchwowego (więcej…)
Artur Hrynkiewicz

Artur Hrynkiewicz

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Igłoterapia •  Masaż tkanek głębokich •  PNF •  Kinesiology Taping •  Terapia dysfunkcji powięziowych (więcej…)
Michał Mazur

Michał Mazur

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Masaż tkanek głębokich •  Screening medyczny •  Taping w Rehabilitacji i Sporcie (więcej…)
Natalia Depowska

Natalia Depowska

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Masaż tkanek głębokich •  Terapia mięśniowo powięziowa punktów spustowych •  Przyrządowa regulacja powięzi (więcej…)
Dominika Kula

Dominika Kula

Obsługa rejestracji

Rejestracja jest podstawą każdego Gabinetu Rehabilitacji i Fizjoterapii. Dominika Kula zajmuję się profesjonalną obsługą pacjentów w naszym gabinecie. (więcej…)
Konrad Mokrzycki

Konrad Mokrzycki

Fizjoterapeuta

Specjalizacja: •  Masaż leczniczy •  Terapia powięziowa •  Terapia indywidualna •  Treningi medyczne (więcej…)

Jesteś zainteresowany? Zadzwoń do nas i umów wizytę. Postaramy Ci się pomóc!

Stożek Rotatorów Rzeszów

Realizujemy zabiegi na Narodowy Fundusz Zdrowia NFZ oraz prywatnie.

Stożek rotatorów objawy



Objawy Uszkodzenia

Nasilone dolegliwości bólowe, które przypominają kłucie zlokalizowane zazwyczaj po zewnętrznej stronie ramienia albo w okolicy przedniej części barku. Pojawiają się również bóle nocne, które mogą wybudzać. Są to najbardziej powszechne objawy uszkodzenia stożka rotatorów. Innym objawem jest osłabienie siły mięśniowej i ograniczony zakres ruchomości w stawie ramiennym, ponadto może pojawić się uczucie niestabilności stawu, a także asymetria barków.

Przyczyny Uszkodzenia

Jedną z głównych przyczyn uszkodzenia stożka rotatorów są nawarstwiające się mikrourazy. Najczęściej uszkodzeniu ulega ścięgno mięśnia nadgrzebieniowego w obrębie jego przyczepu. Również ścięgno mięśnia dwugłowego ramienia często jest objęte procesem chorobowym.
Wielokrotne rzuty, szybkie wymachy górnymi kończynami są głównymi przyczynami uszkodzenia stożka rotatorów. Sporty dyscyplin takich jak siatkówka, tenis, piłka ręczna, badminton są bardziej narażeni na to schorzenie.

Rehabilitacja

Podstawowymi celami terapii są zmniejszenie/zlikwidowanie dolegliwości bólowych oraz poprawa możliwości funkcjonalnych kończyny górnej. Innymi, bardziej szczegółowymi celami w terapii mogą być w zależności od potrzeby rozluźnienie przeciążonych i wzmocnienie osłabionych mięśni stożka rotatorów, poprawa stabilizacji łopatki, poprawa ruchomości łopatki i stawu ramienno-łopatkowego, poprawa ruchomości szyjnego i piersiowego odcinka kręgosłupa oraz np. poprawa postawy.

Dodatkowo na koniec terapii można zastosować taping medyczny. Czyli specjalne oklejanie, które działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie czy stabilizująco.


Masz więcej pytań?

Napisz do nas!


    ZADZWOŃ: 783 784 123

    Zapraszamy do Naszego Gabinetu Tutmed Rzeszów. Znajdujemy się na ul. Architektów 11/U4 (osiedle Zawiszy) w Rzeszowie. Zapraszamy Wszystkich którym doskwiera problem zdrowotny, potrzebują usług rehabilitacji, fizjoterapii w tym mieszkańców Rzeszowa oraz pobliskich miejscowości takich jak: Boguchwała, Tyczyn, Krasne, Łańcut, Strzyżów, Czudec, Dynów, Sanok, Krosno, Jasło, Lesko, Mielec, Dębica, Tarnobrzeg, Nowa Sarzyna, Nisko, Nowa Dęba, Kolbuszowa, Sieniawa, Przeworsk, Ropczyce, Trzebownisko, Jasionka, Brzozów, Harta, Błażowa, Głogów, Sokołów, Bratkowice, Kraczkowa, Lutcza, Markowa, Kańczuga, Kamień, Jeżowe, Sędziszów a także Mieszkańcy pozostałych miejscowości z Województwa Podkarpackiego.