Kategoria: Blog

Czy ból zębów zawsze oznacza problem dentystyczny? Nie zawsze! Często winowajcą są… mięśnie! Napięcia w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego (SSŻ) mogą powodować promieniujące bóle, które odczuwamy właśnie jako ból zębów, szczególnie w okolicy szczęki, żuchwy, a nawet ucha czy skroni. Dlaczego tak się dzieje? Mięśnie żucia, które otaczają SSŻ, są intensywnie eksploatowane – mówienie, jedzenie, zaciskanie zębów czy stres (bruksizm) potrafią je przeciążyć. Te napięcia mogą tworzyć…

Szybszy powrót do sprawności po operacji cieśni nadgarstka? Z TUTMED to możliwe! 67-letnia pacjentka zgłosiła się do nas po zabiegu odbarczenia nerwu pośrodkowego. Mimo udanej operacji, nadal zmagała się z bólem, zaczerwienieniem wokół blizny oraz ograniczoną ruchomością dłoni i palców. W badaniu klinicznym stwierdziliśmy obecność zrostów w obrębie blizny pooperacyjnej, które znacząco wpływały na funkcjonowanie ręki. Zaproponowaliśmy jej indywidualny plan terapii, w skład którego weszły: terapia manualna pinopresura bańka…

Rehabilitacja stawu skroniowo-żuchwowego – krok do pełnego komfortu! Czy wiesz, że brak uzębienia może prowadzić do napięć i bólu w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego? Tak właśnie było w przypadku naszej pacjentki, która trafiła do nas z dolegliwościami wynikającymi z zaburzeń zgryzu. Pierwszy etap terapii skupiał się na zmniejszeniu napięć i bólu, które powstały przez długotrwały brak zębów. Po uzupełnieniu braków zębowych pacjentka wróciła na rehabilitację – zmiana zgryzu spowodowała nowe punkty napięcia, które…

Czy warto chodzić do fizjoterapeuty profilaktycznie? Wielu z nas kojarzy fizjoterapię głównie z leczeniem bólu lub rehabilitacją po urazach. Tymczasem regularne wizyty u fizjoterapeuty mogą być kluczowe, aby uniknąć problemów zdrowotnych w przyszłości. Dlaczego warto działać zanim pojawi się ból? Poprawisz postawę ciała Zredukujesz napięcia mięśniowe Zminimalizujesz ryzyko kontuzji podczas aktywności fizycznej Zadbasz o zdrowy kręgosłup, szczególnie jeśli prowadzisz siedzący tryb życia Nauczysz…

Rehabilitacja nastolatków – kiedy warto zacząć? Po jednej z naszych ostatnich rolek o rehabilitacji nastolatki dostaliśmy sporo pytań – jak wcześnie można rozpocząć terapię? Odpowiedź jest prosta: im wcześniej, tym lepiej! Długie godziny z telefonem, ciężkie plecaki i nieprawidłowa postawa to prosta droga do bólu pleców i przeciążeń. Do tego dochodzą intensywne treningi sportowe, które bez odpowiedniej profilaktyki mogą prowadzić do kontuzji. Coraz częściej trafiają do nas nastolatkowie…

Mała wojowniczka w drodze do sprawności! Do naszego gabinetu trafiła 10-letnia dziewczynka z zespołem Downa, która uległa wypadkowi samochodowemu. W wyniku urazu doznała złamania kąta żuchwy, zwichnięcia stawu skroniowo-żuchwowego oraz mocnego nadgryzienia języka. Teraz, krok po kroku, pomagamy jej wrócić do pełnej funkcjonalności. Podczas terapii pracujemy nad przywróceniem ruchomości w stawach, rozluźnieniem tkanek i mobilizacją blizn. Dodatkowo, ze względu na głęboką wadę zgryzu i trudności z mową, skupiamy się na pionizacji języka…

Częste Bóle Głowy Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że przewlekłe bóle głowy mogą mieć źródło w napięciach mięśniowych, problemach z kręgosłupem szyjnym lub zaburzeniach stawu skroniowo-żuchwowego. Jeśli od dawna borykasz się z migrenami, uczuciem ucisku wokół głowy czy bólem promieniującym od karku, fizjoterapia może przynieść ulgę. Odpowiednio dobrana terapia manualna, masaż i ćwiczenia pomagają rozluźnić spięte struktury, poprawić ruchomość i wyeliminować przyczynę bólu. Zamiast…